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u588cc:美食DIY:蒜蓉秋葵怎么做好吃?蒜蓉秋葵的做法

2018年07月04日 15:00 来源:深港在线 
蒜蓉秋葵补肾又能美白减肥抗衰老,一起来看看怎么做好吃吧!
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  蒜蓉秋葵

  主料:秋葵

  辅料:蒜蓉,盐,糖,生抽,香醋,小米椒

  步骤

  1,秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油(防止秋葵变色),秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘

  2,备好蒜蓉。

  3,倒入生抽,盐和糖,上面铺上蒜蓉,放上小米椒,加入香醋。

  4,锅内热油,烧热后淋入秋葵上面,拌匀即可食用。

蒜蓉秋葵的做法视频

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